Занятие йогой
- 1 человек
- 60 минут
- круглый год
Описание
Занятие йогой это отличная возможность отрешиться от забот и найти путь к гармонии собой и окружающим миром. Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Йога — это инструмент для самостоятельного восстановления себя на всех уровнях, для саморегуляции и самодисциплины.
Программа:
- Встреча и знакомство с инструктором
- Индивидуальное занятие йогой с инструктором
- Дыхательные упражнения, настраивающие на нужный лад
- Обучение основным асанам и способам их выполнения
Важно:
- Подарок рассчитан на 1 персону
- Продолжительность – 1 час
- Занятие проводится индивидуально
- Форма одежды – удобная, не сковывающая движений
Рекомендуем вам
Где проходит
-
ул. Карла Маркса, 102
Отзывы о подарке
-
Очень понравилось индивидуальное занятие по йоге. Место нашла легко, инструктор понравился, такая задумчивая, но очень внимательная, заметила, что я неправильно выполняю некоторые движения, поправила, дала рекомендации на дальнейшее развитие)
Как подарить?
- Подберите на сайте сертификат на впечатление
- Положите подарочный сертификат в корзину
- Выберите красивую праздничную упаковку
- Решите: курьер, самовывоз или электронная почта
- Дарите с удовольствием!
Как воспользоваться?
- Зайдите в раздел «Активация подарка»
- Введите номер подарочного сертификата
- Выберите дату и время получения впечатления.
- Мы свяжемся с Вами для подтверждения брони
- Отправляйтесь за впечатлениями!
Как получить подарок
-
Доставка курьером Бесплатная доставка в удобное время
-
Забрать самостоятельно Вы можете забрать ваш подарок бесплатно в наших офисах
-
ТЦ CITY HALL, офис 4-17
Проспект Мира, 91, ТЦ CITY HALL, офис 4-17 (4 этаж) Ежедневно с 10:00 - 20:00